21 maart: de Dag van de Slaap (World Sleep Day) Maar ja. Goed slapen is al een kunst op zich, maar de overgang doet daar nog een schepje bovenop. Maar liefst 60 procent van de vrouwen in de overgang heeft slaapproblemen. Hoe komt dat? En belangrijker: wat is er aan te doen? Tekst: Margriet Prikken Jennifer (47) heeft sinds een jaar moeite met slapen. “Ik slaap goed in, maar tussen drie en vijf word ik – soms met spierkramp –
Lees verder
Maar vanwaar die verwardheid na een operatie? Vandaag is het 'World Delirium Awareness Day'. Een delier komt vaak voor bij ouderen en mensen met een kwetsbare gezondheid. Bij ongeveer 14% van mensen ouder dan 85 jaar treedt het op. Van elke 100 patiënten die in het ziekenhuis worden opgenomen, krijgen 10 tot 40 patiënten een delier. Wat we ook denken, narcose bij een ingreep is niet de schuldige. Maar wat wel? Tekst: Margriet Prikken ‘Geestelijk en lichamelijk was mijn
Lees verder
Wat als 'een kuurtje' niet meer helpt? 'Zorgwekkende toename superbacteriën in Nederland. Overlijden aan een blaasontsteking komt dichterbij,' kopte De Telegraaf op 2 augustus. Als reden melden ze onder meer: Oekraïense militairen die hier worden behandeld; sommigen dragen zo'n superbacterie bij zich. Het klinkt zo normaal: even een kuurtje tegen die ontsteking. Maar steeds meer bacteriën zijn resistent tegen antibiotica. Wat nu? Dit artikel werd eerder gepubliceerd in Libelle Tekst: Margriet Prikken We hebben zo’n 38.000 miljard bacteriën in ons
Lees verder
17 april start de Week van de Overgang – maar de mannen dan? Stil tussen de lakens en uitgeblust op de bank Als het om hormoonproblemen bij vijftigplussers gaat, denken we meestal aan vrouwen en de overgang. Minder bekend is dat mannen ook hormoongedoe hebben. Uitgeblust op de bank en nergens meer zin in hebben. Ook tussen de lakens ligt het stil. Veel mannen overkomt het, maar menig huisarts doet het af als ‘burn-out’. Hypogonadisme, oftewel een testosterontekort, wordt vaak
Lees verder
22 maart: WERELD WATERDAG Heerlijk helder H2O! Op 22 maart 2023 is de 15e Wereld Waterdag. Deze themadag van de Verenigde Naties vraagt aandacht voor schoon en voldoende water. In Nederland 'waterland' zitten we qua drinkwater safe; er stroomt goud uit onze kranen. Deskundigen noemen het ‘superwater’, gezien de kwaliteit en de smaak. Wel moeten we waken voor de 'drink dagelijks drie liter water'-hype. Want of dat vele drinken nou echt bijdraagt aan die stralende huid, een goed gewicht en
Lees verder
50 procent meer meldingen bij vrouwen De media staan er deze dagen bol van; we slikken met z'n allen een enorme hoeveelheid medicijnen. Vaak onnodig en zonder overleg met de arts. De gevaren ervan zijn duidelijk, maar vrouwen lopen extra risico. Want dames, let op: bijwerkingen van geneesmiddelen komen bij vrouwen veel meer voor dan bij mannen. Hoe kan dat? Tekst: Margriet Prikken (Dit is een update van mijn eerdere publicatie in Libelle) Ze redden levens en genezen ziektes: geneesmiddelen.
Lees verder
Zaterdag 16 oktober: jaarlijkse Wereld Anesthesiedag Narcose is niet gevaarlijk (maar vanwaar die verwardheid?) Op zaterdag 16 oktober is het weer Wereld Anesthesiedag. Algehele anesthesie (narcose) is een vreemd fenomeen. Artsen weten namelijk niet precies hoe het werkt. Wel is duidelijk dat met name 65-plussers geheugen- en verwardheidsklachten kunnen krijgen na een ingreep. Toch is de narcose niet de schuldige. Maar wat dan wel? Tekst: Margriet Zuidgeest [Eerder gepubliceerd in Libelle] ‘Geestelijk en lichamelijk was mijn oma (81) nog best
Lees verder