17 - 21 april is de Week van de Overgang Opvliegers, nachtzweten, wakker liggen; een nachtmerrie in de overgang Goed slapen is al een kunst op zich, maar de overgang doet daar nog een schepje bovenop. Maar liefst 60 procent van de vrouwen in de overgang heeft slaapproblemen. Hoe komt dat? En belangrijker: wat is er aan te doen? Tekst: Margriet Prikken Jennifer (47) heeft sinds een jaar moeite met slapen. “Ik slaap goed in, maar tussen drie en
Lees verder
17 april start de Week van de Overgang – maar de mannen dan? Stil tussen de lakens en uitgeblust op de bank Als het om hormoonproblemen bij vijftigplussers gaat, denken we meestal aan vrouwen en de overgang. Minder bekend is dat mannen ook hormoongedoe hebben. Uitgeblust op de bank en nergens meer zin in hebben. Ook tussen de lakens ligt het stil. Veel mannen overkomt het, maar menig huisarts doet het af als ‘burn-out’. Hypogonadisme, oftewel een testosterontekort, wordt vaak
Lees verder
50 procent meer meldingen bij vrouwen De media staan er deze dagen bol van; we slikken met z'n allen een enorme hoeveelheid medicijnen. Vaak onnodig en zonder overleg met de arts. De gevaren ervan zijn duidelijk, maar vrouwen lopen extra risico. Want dames, let op: bijwerkingen van geneesmiddelen komen bij vrouwen veel meer voor dan bij mannen. Hoe kan dat? Tekst: Margriet Prikken (Dit is een update van mijn eerdere publicatie in Libelle) Ze redden levens en genezen ziektes: geneesmiddelen.
Lees verder
WEEK VAN DE OVERGANG Slapeloosheid in top 3 van overgangsklachten Goed slapen is al een kunst op zich, maar de overgang doet daar nog een schepje bovenop. Maar liefst 60 procent van de vrouwen in de overgang heeft slaapproblemen. Hoe komt dat? En belangrijker: wat is er aan te doen? Tekst: Margriet Zuidgeest [Een update van mijn eerdere publicatie in Libelle] Jennifer (47) heeft sinds een jaar moeite met slapen. “Ik slaap goed in, maar tussen drie en vijf
Lees verder
Ja heren, ook jullie hormonen doen moeilijk! (Maar er is een oplossing!) Lieve dames én heren. Ook mannen hebben hormoongedoe. Natuurlijk lijden ze vooral vanwege ónze hormonale perikelen, maar hun eigen stofje - vooral het tekort eraan - kan er ook wat van. Daarover straks meer. Stay tuned. Dames gaan toch nog even voor. (Pssst. Heren, mochten jullie wel klaar zijn met die vrouwenhormonen, scroll dan meteen door naar halverwege dit artikel.) Tekst: Margriet Zuidgeest Vorige week was de ‘Week
Lees verder